Про курение
Курение табака
Вред курения
Польза курения
Курение сигар
Курение трубки
Курение кальяна
Курение травы
Курение гашиша
Курение смесей
Легалайз? Хрен с луком
Хочу сказать...
Полезные ссылки
Вредные ссылки
Форум: Про курение популярно
Истории про курение
(Рассказы посетителей сайта)
Курящие жена, муж, подруга, друг – серьезный фактор «срыва»
Начала баловаться сигаретами в 20 лет. Всегда нравилось, как курила бабушка: с мундштуком, красиво... Думала, что, когда вырасту, то обязательно начну курить. Начала...
Бросала курить несколько раз. С книгой Алана Карра. Помогает, но... каждый раз хочется проверить: так ли он действует, этот прославленный Лёгкий способ? И ...начинала курить опять.
Единственно, что раньше, до того, как бросить курить, я даже не представляла себе, что могу спокойно не курить по 12 часов, по 2-3 дня и не мучиться от этого. Теперь я как-то без напряга это могу проделывать, но бросить окончательно как-то сложно! В чём была моя ошибка?
Друзья у меня никто не курят! Никто: ни мужчины, ни женщины, а вот муж... Он курильщик со стажем около 25 лет! Он как-то несколько лет назад бросал курить по силе воли, но сорвался: стал раздражительным, нервным. Я решила, что пусть лучше курит, чем всем жизнь портит. А теперь вот думаю, что надо было его как-то поддержать.
У меня получилось не курить первый раз 6 месяцев. Я набрала в весе около 4-х кг. Если честно, то стала кушать, как ненормальная. У меня к тому же были проблемы со стулом. Я ела побольше, пытаясь "протолкнуть" еду из низких отделов кишечника. Ничего не помогало.
Толстой быть не хотелось, поэтому... Начала курить опять... Потом неоднократно бросала на 2, 3 месяца и начинала опять...
Пишу, и пришла в голову мысль, что моя проблема в отказе от курения – мой муж, который просто-напросто сбивает меня!!! В доме всё равно остаются следы присутствия курения: зажигалки, сигареты и т.д. Бывает, что он же мне сам и предлагает пойти с ним покурить. Хотя ему нравится, что я не курю...
Вот сегодня решила опять бросать курить. 29 августа считается крайне благоприятным днём для отказа от курения. Да поможет мне Бог в моём начинании!!! И вам всем тоже!!!
Автор: Светлана
Комментарии:
Andy: Спасибо за Вашу историю. Как сказал один нарколог, все мои знакомые курильщики либо курят, либо собираются бросить курить. У меня похожая ситуация, сам бросал курить раз 5 или 6. Да, действительно, окружающая обстановка, люди влияют на срывы.
У меня похожая ситуация, приведу примеры из собственной жизни. Крайняя «завязка» продолжалась около года после прочтения книги Карра. Бросил курить в начале лета. И вот, как-то по осени встретил давнюю курящую подругу. Выкурил за компанию сигаретку. Вроде как оно всё обошлось, до зимы не курил, не курил, даже когда с ней встречался. Зимой, ближе к весне появилась привычка курить раз в неделю – во время традиционной выпивки с друзьями. Выкуривал целую пачку, и на неделю о сигаретах благополучно забывалось. Надо сказать, организм прилично отвык от никотина, и к систематическому курению я вернулся где-то в середине лета.
Через несколько лет у меня появилась другая подруга, она наоборот – не переносит запах, которым благоухает рот курильщика. Пришлось серьезно ограничить курение, иногда тоже совершенно спокойно не курю 1-2-3 дня. Очень хорошо помогает кино Карра, в нём действительно есть что-то гипнотическое, но всё-таки я не люблю бросать курить под чьим-либо давлением, и курю дальше, хотя на самом деле сильно и не хочется …
Покупаю пачку папирос, которой хватает на пару дней. Для сокращения курения очень хорошо помогает табак для самокруток: самокрутку еще нужно свернуть, и часто в тот момент, когда вроде как покурил бы – делать это просто лень.
Резюмируя вышесказанное, делаю вывод о том, что окружающие тебя люди, и, в особенности, вторая половина (муж, жена, друг, подруга) – действительно серьезный фактор для «срыва», или, наоборот, отказа от курения.
Егор: Курил 4 года, сейчас не курю уже 1 год и 2 месяца. Помню, когда бросал очень помогали семечки, постоянно их грыз, месяц точно где-то. Сейчас не осталось вообще никакого желания курить, очень помогают друзья и девушка, которые не курят и занимаются спортом. Бросайте, не бойтесь, всё желание курить со временем окончательно пропадет!
К списку статей >>>
(Каталог историй, рассказанных посетителями сайта)
(Переход на главную страницу)
(Добавить комментарий к статье)
Про курение популярно - Форум!
Вопрос, ответ, совет? Регистрация не обязательна!
Гостевая книга - там же
Не нашлось нужной информации о курении?
! Расскажите СВОЮ историю про курение и >>>
Сегодня в продаже:
Как правильно курить
Правила курения
Какие сигареты лучше?
Крепость сигарет
Вкус сигарет
Импортные сигареты
Когда нечего курить
Нежный запах табака
Курение и напитки
Как бросить курить?
Бросить курить легко?
Легкий способ бросить курить бесплатно
Отказ от курения